Découvrez comment réaliser le Miam-ô-Fruit selon la méthode France Guillain pour profiter de tous ses bienfaits ! Ingrédients Une demie banane (pas plus !) 2 càS d’huile de colza 2 càc de jus de citron fraîchement pressé (pas de bouteille de jus) 2 càS du mélange sésame/lin broyé (moitié lin / moitié sésame) 1 […]
Manger des fruits c’est bien, savoir en tirer le maximum de bénéfice, c’est encore mieux ! Aujourd’hui, nous vous présentons le « Miam-ô-fruit » de France Guillain, diététicienne de renom et grande navigatrice depuis 20ans qui élèvent à bord ses 5 enfants et publie depuis 1970 un grand nombre d’ouvrages sur la santé et l’alimentation. Sa méthode est […]
Il existe des beurres de cacahuètes pour tous les goûts et ils sont tous délicieux incorporés à des recettes : le crunchy : un véritable peanut butter crunchy avec des gros morceaux croquants ! le creamy : Sa texture est un peu granulée et onctueuse, comme le peanut butter traditionnel que l’on pouvait apprécier il y […]
La soupe de courge gourmande Ingrédients pour 4 personnes 1kg de courge 2 pommes de terre 1 oignon 1 cube de bouillon Eau Gros sel et poivre Crème entière Préparation Coupez la courge en gros morceaux pour les éplucher plus facilement. Epluchez et coupez grossièrement les pommes de terre et l’oignon. Rincez et placez dans […]
C’est burger party ! Croquez dans LE burger fait maison ! Elaboré avec les produits de la région, il fera décoller votre palais et plaisir à toute la famille. En choisissant de réunir que de bons ingrédients régionaux dans un panier recette, vous recevrez un emballage réutilisable à la cire d’abeille (si des fois vous […]